Quantenmeditation – ein offenes Angebot für dich☺️
Die Möglichkeit neben das Coaching und den Impulsabenden weiter den Kontakt zu einer Gruppe zu halten, um Impulse und Stärkung zu erfahren.
Hiermit möchte ich dich herzlich zu ganz besonderen Abenden der Meditation und der inneren Einkehr einladen.
An diesen Abenden treffen die schon bekannten JMMKey® Selbstcoaching Methoden und die Arbeit mit dem Absicht-l-ich auf die Kraft der Meditation, der Visualisierung und der Quantenphysik, um dich in deiner Persönlichkeit zu unterstützen und in deinem Leben zu stärken.
Die regelmäßigen Meditationen motivieren dich etwas für dich zu tun, Körper, Geist und Seele zu stärken und Entspannung in deine Lebensthemen zu bringen. Die Gemeinschaft stärkt und gibt Halt. Die Meditationen werden gezielt auf deine Themen ausgerichtet, damit du den maximalen Mehrwert daraus ziehen kannst.
Die Meditation 🧘♀️ ist geeignet für all jene, die alte GS und Überzeugen dauerhaft verändern möchten, die in ihrem Alltag entspannter und gelassener sein wollen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Denn schon einmaliges Meditieren verändert nachweislich unsere Physiologie zum positiven und macht widerstandsfähiger gegen Stress. Bei chronischen Schmerzen hilft diese Form der Meditation, um signifikant den Schmerz zu reduzieren und besser mit ihm umgehen zu können.
Jeder 3. Donnerstag im Monat, von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr, in den JMMKey® Seminarräumen, Pfarrstr. 9, 45357 Essen, einzeln buchbar.
Damit ich die Räume für dich vorbereiten kann, bitte ich um Voranmeldung, per WhatsApp, Telefon oder Mail. Telefonnummer: 0201/605638, a-j.kraemer@t-online.de
Preis pro Abend: 20€
Ermäßigter Preis für Teilnehmer des Entwicklungscoaching: 15€
Bitte zieht bequeme Kleidung an und wer im Liegen meditieren mag bringt bitte eine Matte und Decke mit. Vor Ort gibt es Tee und Wasser.
hier kommen
die lang ersehnten Termine für den Bodenarbeitskurs.
An den Samstagen, 28.1.23, 25.2.2023 und 25.3.2023, von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr werden wir uns mit folgenden Themen in der Theorie und praktisch mit den Pferden beschäftigen.
Es wird
abwechslungsreich, intensiv, informativ und ermöglicht das Erfahrene, Erlernte
und Neue auszuprobieren und zu verinnerlichen.
Inhaltlich
beschäftigen wir uns am 28.1.2023 mit den Grundlagen des Führens
und des geführt Werdens, verschiedener Führpositionen und Einsatz von
verschiedenen Materialien. Unser Blick richtet sich sowohl auf die Rolle und
Interieur der Ponys, als auch auf unsere eigenen Befindlichkeiten, Emotionen,
Vorstellungen und Vorerfahrungen.
Am 25.2.2023
werden wir uns mit der Leitseilarbeit beschäftigen. Nachdem wir uns
diese Art der Begegnung und Kommunikation mit dem Pferd in der Theorie
angeschaut haben gehen wir in die Praxis. Nach Selbsterfahrungs- und
People-Übungen erproben wir uns an den Pferden. Interessant wird hier die
Arbeit mit unseren jungen Pferden.
Am 25.3.2023
werden wir das Gelernte und Erfahrene in der Freiarbeit mit den
Pferden umsetzen. Sinn macht es alle drei Samstage zu durchlaufen. Durch die
Beobachtungen, den Austausch und die Reflexionen in der Gruppe schulen wir
unsere Selbstwirksamkeit und unser Selbstbewusstsein.
Max. 8 Teilnehmer
145,00€ pro
Person/ Samstag. Buchung aller 3 Termine: 400,00€ inkl.19.MwSt
Anmeldung unter 0201-605638 oder per Mail.
Ich freue
mich auf eure Anmeldungen. Fragen? Ich bin für euch da.
Herzlichst
Julia
Entspannt, gelassen und mit Leichtigkeit neue Herausforderungen begegnen.
