Entwicklungscoaching
Das Entwicklungscoaching richtet sich an all jene, die über einen längeren Zeitraum an sich arbeiten und die mentale Resonanz Methode, Muju und wingwave für sich als Selbstcoschingmethode verinnerlichen und diese in ihren Alltag integrieren möchten, mit der Absicht eigene destruktive Lebenssituationen dauerhaft zu verändern und in seiner eigenen Persönlichkeit wachsen zu wollen und eine professionelle Begleitung über einen längeren Zeitraum wünschen.
1 Jahr Begleitung, 10 Impulsabende (Guppentreffen), inkl. 4 Einzelcoachings
Es gibt einen Vertrag über eine Laufzeit von 12 Monaten, welcher am Ende aktiv verlängert werden kann. Es bedarf hierfür nur ein einmaliges Ja und eine Unterschrift. Dann ist die eigene Entwicklung nicht mehr aufzuhalten.
Innerhalb der Zeit gibt es die Möglichkeit regelmäßig einmal im Monat an einer festen Gruppe teilzunehmen. Diese Impulsabende dienen dazu eine Gemeinschaft zu schaffen, in der alle mit der gleichen Methode und dem Willen mit dieser die eigenen Lebensthemen bearbeiten zu wollen, unterwegs sind. Die Gruppengemeinschaft stärkt und unterstützt sich gegenseitig. Das trägt dazu bei, dass ein jeder sich getragen und verstanden sieht. Das hilft bei Alltagsthemen und dem Spagat zwischen Familie, Kinder, Beruf und dem Wunsch die eigenen Bedürfnisse leben zu wollen.
An diesen Impulsabenden gibt es verschiedene Themen, welche erarbeitet und erfahren werden können. Unter anderem dienen diese dazu die Selbstcoachingmethoden zu erweitern und zu vertiefen. Diese regelmäßigen Impulse, in Kombination mit den 4 Einzelcoachings verhelfen zu einer kontinuierlichen, positiven Entwicklung in allen Lebensbereichen und motivieren stetig an sich weiterzuarbeiten, dran zu bleiben, an sich zu glauben und nicht aufzugeben!
Voraussetzung für die Teilnahme im Entwicklungscoaching sind die Grundkenntnisse der MRM/ wingwave, zu erlangen über der Buchung von 4 Einzelcoachings oder die Buchung des Intensivscoaching Paketes (ehemalig Familiencoaching Paket).
Feedback zum Entwicklungscoaching Februar 2024
„Du, liebe Julia, bist ein Segen. Ein Segen für alle Menschen, die sich einerseits weiterentwickeln wollen, anderseits aber auch in einer Art Sackgasse stecken und gerade nicht mehr weiterwissen.
Du, liebe Julia, tust durch Deine empathische, liebevolle, ehrliche, klare Art gut. Ich komme so gerne zu Dir und unsere gemeinsame Arbeit bedeutet mir sehr, sehr viel.
Danke, dass es dich gibt, Julia. Alles Liebe. N.“
Feedback zum Entwicklungscoaching im März 2024
Liebe Julia,
Danke für 2 Jahre JMMKey! Mit deiner Methode hast du mir und meinen 3 Töchtern durch einige Tiefs geholfen, uralte Verstrickungen mit blockierenden Gefühlen gelöst und bei unseren monatlichen Impulstreffen viele tolle Denkanstöße gegeben, die immer positives bewirkt haben.
Nach dieser Zeit kann ich nun in festem Glauben behaupten, von dir gutes Handwerkszeug gelernt zu haben, um mit unserer Familie alle weiteren Konflikte und kommenden Tiefs gut meistern zu können. Und sollte doch einmal etwas zu schwierig oder zu groß sein, kommen wir gerne wieder zu dir! Vielen lieben Dank für Alles! Deine Jessica
JMMKey Intensiv- und Entwicklungscoaching Feedback
Auf dem Weg meine Lebensthemen zu bearbeiten, bin ich, über Umwege, zu Julia gekommen.
Durch Julia habe ich noch einen ganz neuen gewinnbringenden Zugang zu mir und meinen Emotionen gefunden, der mein Leben bereichert und erleichtert.
(Trauma-)Therapie, verschiedene Coachingmethoden, Körperwahrnehmungstrainig, Sport, Ärzte, Ernährung, Selbsthilfegruppen, …haben nicht annähernd bei mir erreicht, was ich gemeinsam mit Julia erreicht habe.
Dafür bin ich so dankbar.
Julia schafft es auf Anhieb, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen. Ich selbst sein zu können, ohne Scham, war eine sehr wertvolle Erfahrung und hat mich gestärkt.
Durch Julia und ihr Angebot, bin ich wieder beruflich angekommen. Auch im Privatem haben sich viele Erleichterungen eingestellt und ich erlebe wieder mehr Freundschaft, Liebe und Sinn.
Nadine 2023
Termine der Impulsabende 2021
Immer donnerstags, 20:00-22:00 Uhr, Ort: in den Seminarräumen,
Pfarrstr. 9, 45357 Essen.
14.01.2021 Thema: „Ein Ja, ein Nein, eine Gerade, ein Ziel“ Absichten, Ziele 2021
04.02.2021 Thema: Emotionen, Energie und Schwingung und wie Gefühle Absichten unterstützen.
04.03.2021 Thema: Morphogenetische Felder in Theorie und Praxis
06.05.2021 Thema: Pendelkraft- eine weitere Entscheidungshilfe
10.06.2021 Thema: The Secret-das Geheimnis, Wünschen erlaubt!
01.07.2021 Thema: Was sehe ich einzigartiges und wunderbares in…!
02.09.2021 Thema: Die Kraft des Feuers, Außenveranstaltung
07.10.2021 Thema: Was hat Feldenkrais mit Mentaltraining zu tun?
04.11.2021 Thema: Die Arbeit mit dem inneren Kind& Hooponopono & Mentale Resonanz Methode in Theorie & Praxis
26.11.2021 Thema: VR- Coaching 16:30 Uhr
02.12.2021 Thema: Verstehen-Verzeihen-Versöhnen-Vergessen
2022
13.01.2022 Thema: Gesundheit & Bewegung
24.02.2021 Thema: Essmuster auflösen – Live Coaching
03.03.2022 Meditation, Quantenphysik und das Verändern von Glaubenssätzen und alten Überzeugungen
07.04.2022 Die Kraft der Worte JA-NEIN und meine freie Wahl der Wahrnehmung
05.05.2022 Die Mentale Resonanz Methode nach Ralf Bihlmaier in Theorie & Praxis
09.06.2022 „Was sehe ich einzigartiges und wunderbares in…“
Die Kraft der Gemeinschaft.
Sommerferien 2022
11.08.2022 Absichten-Die perfekte Wunschformulierung
01.09.2022 Heißer Ärger-kalter Ärger
28.10. 2022 VR-Coaching Schutzräume erschaffen
03.11.2022 Essmuster enttarnen
01.12.2022 Was muss ich tun, damit meine Entscheidungen Realität werden?
2023
12.01.2023 Visualisierungstechniken
02.02.2023 Traumatherapie für Mensch und Pferd- Keyoona beats &
Keyoona Equi Beats
02.03.2023 Aroma Therapie-Eine Einführung und duftende Erfahrungen
04.05.2023 Ego- States-Einblicke in die Therapie und Selbsterfahrung
01.06.2023 Krafttiere
10.08.2023 Reiki-Einführung und Selbsterfahrung
07.09.2023 Reiki-1. Zeichen-Kraftort-
02.11.2023 Emotionale Intelligenz fördern in Theorie und Praxis
07.12.2023 Selbstcoaching Praxis
2024
11.01.2024 Selbstcoaching unter Anleitung in der Impulsgruppe
01.02.2024 5-4-3-2-1- Methode
07.03.2024 Trust Technik Theorie und Praxis
11.04.2024
02.05.2024
06.06.2024
04.07.2024
05.09.2024
07.11.2024
05.12.2024
2025
09.01.2025
06.02.2025
VR- Coaching
„VR-Coaching ist ein beeindruckendes und nachhaltiges Erlebnis“
19.042024 und 25.09.2024, 17:00 Uhr VR-Coaching
Thema: Schutzräume schaffen und erhalten
Thema: Die Kraft der Visualisierung
Individuelle VR Coaching Angebote, Einzel- / Paar- / -Familientermine gerne per Anfrage
Feedback und Erfolgsgeschichten
Sandra (w, 12. Coachings, Entwicklungscoaching) April 2021
„Liebe Julia, meine ersten Gedanken zum Thema Coaching sind: Ressourcen nutzen, auf sich vertrauen, dem Bauchgefühl folgen, Mujus freilassen, nachdem ich sie erkannt habe. Das sind immer wieder beeindruckende Erlebnisse.
…und wenn ich es selber nicht erlebt hätte…Diesen Satz habe ich benutzt, nachdem ich die Angst vor einem Rückfall in die schwere Depression bearbeitet habe.
Was hat mir geholfen? Ich hatte direkt nach dem Kennenlerntermin das gute Gefühl, dass ich bei Dir gut aufgehoben bin und für die erste Zeit einen starken Rückhalt bekomme. Diese Sicherheit, das gute Gefühl und der Rückhalt haben mich bestärkt und ich konnte wieder Fuß fassen bzw. habe wieder Boden unter die Füße bekommen.
Was hat das Entwicklungscoaching mit mir gemacht? Vor jedem Coaching,-Abend oder Meeting macht sich Vorfreude breit. Mit Neugierde gehe ich in die Treffen.
Julia, Du lässt Dir immer etwas außergewöhnliches Neues, für mich/uns einfallen. Damit öffnest Du mir die Augen, den Durchblick und klärst meinen Verstand. Diese Aha- Erlebnisse und Erkenntnisse aus dem Coaching haben mich gelassener und entspannter in unvorhersehbare Situationen werden lassen.
Die Grundlagen sind gelegt und dadurch machen mir „schwierige“ Situationen kaum noch Stress. Das Emotionscoaching hat mir gezeigt, dass es auf mich ankommt. Mit dem Lösen meines „unguten“ Gefühls gebe ich die Richtung vor. Die Erkenntnisse und das gute Gefühl stärken mich in meinem Handeln und Lassen mich ruhiger werden.
Was haben die Impulsabende mir gebracht?
Es ist immer ein besonderer Abend. Nach jedem Abend bleibt etwas hängen, ein Impuls eben und das ist echt stark.
Die Wahl der Themen, die Vorbereitung und Durchführung sind aller erste Spitze. Ich kann mich an jeden Abend erinnern und an jeden, an dem ich nicht dabei war.
Danke Julia und danke an alle Beteiligten für ihr Vertrauen, für die Offenheit, für jede Persönlichkeit. Starke Frauen mit starkem Hintergrund. Toll. Mir fehlen oft die Worte, aber eine von Euch trifft immer den Nagel auf den Kopf. Das ist immer ein Feuerwerk mit vielen Überraschungen. Danke, dass es euch gibt. Worte reichen da nicht aus. Ich möchte jeden herzlich und fest umarmen.“
August 2019
„Liebe Julia, mit dem Impulsabend hast du eine Frauengruppe auf die Beine gestellt, die echt rockt. Du hast ein großes Herz und scheinbar unendlich viel Energie und unfassbar viele neue Ideen, mit denen wir uns selbst und einander besser kennenlernen und immer mehr zu den Frauen werden, die wir sein wollen. Du bist empathisch und mitfühlend und du zeigst uns Wege, auf denen wir leichter und unbeschwerter gehen können.
Du entlockst uns Vieles und lässt uns nicht allein! Du bist im besten Sinne eine Weg Begleiterin, mit viel Herz und mit gutem Überblick.
Du schaffst es auch, in deinem Haus eine wunderschöne Atmosphäre zu zaubern, in der wir uns wohl, sicher und willkommen fühlen.
Der Impulsabend ist ein Abend zum Auftanken und Frau sein und dafür bin ich dir sehr dankbar!
Dankbar bin ich dir auch, weil du meine Tochter so gut begleitest. Obwohl oder weil ich mein Kind so liebe, musste ich schon oft ratlos daneben stehen, mit dem Gefühl, ihr nicht helfen zu können. Du kannst nur erahnen, wie wertvoll es war und ist, zu wissen, du bist da, du fängst sie auf, bringst sie wieder in die Bahn…und mich auch!
Danke.
Liebe Julia, wunderbar, dass es dich gibt!
Von Herzen alles Liebe.“ G.
Erfahrungsbericht-C (weiblich, Entwicklungscoaching)
Ich bin seit fast acht Jahren gemeinsam mit Julia unterwegs und sehr dankbar, dass wir uns als Familie in dieser Zeit in vielerlei Hinsicht weiterentwickeln durften.
Als unser Sohn 2012 in die Schule kam, war sehr schnell klar, dass es für ihn im Regelschulsystem sehr schwierig werden wird. Lehrerinnen, Schulleiterin und Kinderarzt konfrontierten uns mit ihren „professionellen“ Diagnosen, malten Horrorszenarien aus und empfahlen allesamt die Gabe von Medikamenten.
Wir entschieden uns für einen alternativen Weg, der unserem Kind und uns als Eltern Raum für Entwicklung und Entfaltung gab. Da ich selbst Reiterin bin, habe ich gezielt nach therapeutischen Reitangeboten gesucht und bin so bei Julia gelandet. Schon unsere ersten Begegnungen waren unglaublich hilfreich, tröstlich und ermutigend. Julia nahm unseren Sohn einfach so an, wie er war und förderte seine Stärken und gab ihm Stück für Stück sein Selbstbewusstsein zurück. Sie ermutigte uns, alternative Schulen in Erwägung zu ziehen und unterstütze uns beim Wechsel zur Waldorfschule. Unser Sohn genoss die Zeit mit Julia und den Pferden immer sehr und spürte, dass wir ihn auch gerne in ihrer Obhut ließen. Einmal sagte er zu Julia: „Weißt du, meine Mama hat eigentlich immer Angst um mich, nur wenn ich bei dir bin nicht.“ Während eines wirklich ganz schlimmen ersten Schuljahres, waren die Auszeiten mit Julia erholsame Inseln für uns und ihre professionelle Begleitung bereichernd.
Nach einiger Zeit entschieden wir uns, ein Familiencoaching bei Julia zu machen und so die Mentale Resonanz Methode nach Bihlmaier zu erlernen. Gerade im Familiensystem ist diese Arbeit sehr wertvoll und half uns, alte Muster zu lösen und Konflikten konstruktiv zu begegnen.
Für mich persönlich hat sich durch die Teilnahme am Entwicklungscoaching mein Familien- und Berufsleben in vielerlei Hinsicht positiv weiterentwickelt. Die erlernten Methoden und der Rückhalt innerhalb der Gruppe halfen mir Herausforderungen und Krisen anzunehmen und zu bestehen.
Die mehrfache Teilnahme unseres Sohnes an der Erlebnispädagogischen Woche und das Familien-und Freundefest am Ende der Woche haben uns immer mit Freude und Dankbarkeit erfüllt und ließen uns voller positiver Energie ins Schuljahr starten.
Wir sind sehr dankbar für den anderen Blick auf unser Kind, auf uns selbst und auf unsere Mitmenschen, den wir von Julia erlernen durften.
In diesem Jahr wird unser Sohn nun ein Jugendentwicklungscoaching – Young Emotionals – machen. Wir sind gespannt und freuen uns auf die kommenden Entwicklungen! Es geht weiter …
DANKE Julia!
Erfolge im Coaching – A.(weiblich, Entwicklungscoaching)
„Liebe Julia,
es ist viel geschehen, seit ich zum ersten Mal zu dir kam. Die Sorgen um meine Tochter trieben mich zu dir. Schnell wurde mir klar, dass sich meine Ängste auf sie übertrugen, und wie ich mich durch die Mentale Resonanz Methode von meinen Ängsten befreien konnte. Es war eine Frage von wenigen Wochen, und unserer Tochter ging es viel besser. Ihre Essstörung verschwand in dem Maße, in dem meine Ängste sich darum auflösten. Zusätzlich lernte auch sie, wie sie ihre Ängste und Mujus auflösen konnte .
Auch das regelmäßige Aufschreiben von dankbaren Gedanken und Absichten, und das Arbeiten an meinen Potenzialen, brachte mich voran und beeinflusste indirekt meine gesamte Familie.
Im späteren Entwicklungscoaching lernte ich noch viele weitere Methoden kennen, die mir in meinem Alltag helfen, mich auf die positiven Dinge zu besinnen und meine Potenziale zu stärken.
Ich habe es in der Zeit geschafft, mich nach 20 Jahren auf eine neue Stelle zu bewerben und habe sie bekommen. Ich bin stolz und dankbar, dass ich diese Entscheidung treffen konnte und den Mut zur Veränderung aufbringen konnte.
Es war eine wertvolle Zeit in meinem Leben , mit vielen Herausforderungen und Entscheidungen. Und durch das Entwicklungscoaching entstand eine Gemeinschaft von Frauen, die mich positiv geprägt hat und in deren Mitte ich mich sehr wohl gefühlt habe.
Ich bin viel gelassener geworden, weil ich weiß, dass ich dem Geschehen nicht hilflos ausgeliefert bin. Ich kann Dinge bewirken und verändern, weil ich mich und mein Verhalten verändern kann. Ich sehe Dinge klarer und kann so Entscheidungen einfacher treffen.
Das alles ist ein stetiger Weg, der mich immer wieder vor neue Herausforderungen stellt und nicht endet. So ist das Leben. Aber ich verzweifle nicht mehr daran.
Dafür danke ich dir von Herzen, liebe Julia, und wünsche dir für deinen weiteren Lebensweg alles erdenklich Gute und liebevolle Menschen an deiner Seite.“
Erfolge im Coaching – N.(männlich, 8.Sitzung)
„Über das Coaching habe ich mehr Einblicke und ein Verständnis für mich und meine Gefühle bekommen.
Ich weis jetzt wie ich aus negativen Situationen positiv herausgehen kann.
Ich habe die MUJU und die Mentale Resonanz Methode gelernt anzuwenden und meine Wutanfälle sind deutlich weniger geworden.
Sie verlieren an Heftigkeit und nehmen nicht mehr so viel Raum ein.
Ich bin viel bewusster geworden.
Auf der Arbeit gehe ich mit stressigen und nervigen Situationen gelassener um. Ich bin generelle gelassener und habe keine Existenzängste mehr.
Ich fühle mich in jeglicher Form sicherer!
Die wingwave Musik hilft mir mich innerlich aufzuräumen , bringt mich in die tiefe Entspannung und lässt mich anschließend kraftvoll agieren.
Ich habe mich hier sehr wohl gefühlt und bin gerne zu den Terminen gekommen.“
